Herbst-Aktivitäten für Kinder: 26 tolle Ideen für drinnen & draußen

Der Herbst hat viele Gesichter – golden leuchtende Nachmittage, windige Spaziergänge und wolkenverhangene Regentage. Doch genau das macht seinen Charme aus: rausgehen, in Pfützen springen, matschig werden und danach mit roten Wangen wieder nach Hause kommen. Ob draußen im Herbstwetter oder drinnen im Warmen – mit diesen Ideen macht ihr aus dem Herbst eine besondere Zeit.

Draußen unterwegs – Outdoor-Aktivitäten für Kinder im Herbst

Blätter, Wind und Pfützen – draußen wartet der Herbst mit allem, was Spaß macht. Jetzt ist die Zeit für frische Luft, Bewegung und kleine Abenteuer vor der Haustür.

Zwischen Laub & Pfützen: Bewegung an der frischen Luft

• Spaziergang durch raschelndes Laub: Ob im Wald oder Stadtpark – Kinder lieben es, in Laubhaufen zu spielen und ausgelassen zu toben. Das macht nicht nur richtig viel Spaß, sondern schärft auch die Sinne: Wie riecht der Herbst? Welche Farben leuchten im Sonnenlicht? Wer einen Garten hat, kann das Laub gemeinsam zusammenrechen und kleine Laubhügel anlegen. Das empfiehlt auch der Nabu, denn Laubhügel bieten Igeln, Insekten und anderen Tieren ein geschütztes Winterquartier. Das Laub isoliert, hält warm und wird im Frühjahr zu wertvollem Humus, der den Garten ganz natürlich düngt.

• Drachen steigen lassen: Ein Klassiker, der nie langweilig wird – und für den man nie zu jung oder alt ist. Am besten bei leichtem bis mittlerem Wind (je nach Drachen) und auf einer freien Fläche, zum Beispiel auf einem Feld oder einer großen Wiese im Park. Bereits ab ca. 3 Jahre können Kinder mit Unterstützung einen einleinigen Drachen fliegen lassen. Ältere Kinder ab ca. 8 Jahre können oft schon Lenkdrachen für Einsteiger fliegen und damit die ersten kleinen Kunststücke am Himmel machen.

• Radtour mit Kakao-Stopp: Wenn es trocken ist, lohnt sich eine kleine Familienradtour. Eine Thermoskanne mit warmem Kakao, Tee oder Punsch macht die Pause doppelt gemütlich. Ideal für einen Sonntagnachmittag, wenn die Sonne golden durch die Bäume fällt.

• Regenspaziergang in Gummistiefeln: Regenwetter? Her damit! Pfützenspringen ist für Kinder das Größte. Wasserdicht eingepackt in Matsch- und Buddelbekleidung und Gummistiefel können Kinder sich hier so richtig austoben.

• Spaziergang im Nebel: Wenn die Welt plötzlich leiser und weicher wirkt, als wäre sie in Watte gepackt, dann entsteht fast eine Zauberstimmung. Eine tolle Gelegenheit für einen Morgenspaziergang, bei dem dein Kind probieren kann, den Nebel mit den Händen „einzufangen“ oder beobachten kann, wie die Sonne ihn langsam vertreibt. 

• Kürbisausstellung oder Kürbishof besuchen: Unzählige Kürbisse in allen Formen – ein Besuch auf dem Kürbishof oder einer Kürbisausstellung ist ein echtes Familien-Highlight. Kinder lieben es, zwischen riesigen Kürbisskulpturen hindurchzulaufen, lustig aussehende Sorten zu entdecken oder kleine Zierkürbisse auszusuchen. Viele Höfe bieten außerdem Aktivitäten wie Kürbisschnitzen an – perfekt für einen Wochenendausflug.

“Im Herbst sind wir total gerne draußen unterwegs und sammeln am liebsten ganz viele verschiedene Blätter und Kastanien. Entweder wird das Zuhause dann schön damit dekoriert oder wir basteln daraus etwas. Neulich haben wir aus den Blättern Sticker gemacht und die Fenster dekoriert. Das fand sowohl unser 9-Jähriger als auch der 3-Jährige super. Und was bei Regenwetter nicht fehlen darf: Pfützenhüpfen und im Matsch rumtoben. Danach muss man zwar erstmal schauen, wie man die Kinder mit den schmutzigen Kleidern und Gummistiefeln wieder ins Haus bekommt, aber die Freude ist riesig.”

Eltern-Erfahrungsbericht aus dem Ehrenkind-Team.

In Wald & Park: Kleine Schätze entdecken

• Blätter, Zapfen und Kastanien sammeln: Kinder sind von Natur aus kleine Forscher und Sammler. Mit einem Stoffbeutel oder Korb könnt ihr viele kleine Schätze nach Hause transportieren und sortieren, zählen oder auch für herbstliche Bastelprojekte verwenden.

• Tiere im Herbst beobachten: Eichhörnchen, die Nüsse verstecken, oder Igel, die sich ein Nest suchen – im Herbst ist draußen viel los. Ein Fernglas und etwas Geduld können sich lohnen, wenn man ungefähr weiß, wo die Tiere unterwegs sind. Eine tolle Alternative sind Futterstellen für Vögel im Garten oder auf dem Balkon – hier lassen sich wunderbar Meisen, Finken, Spatzen und andere Vögel beobachten.

• Herbstliche Schatzsuche: Ein Spaziergang im Wald oder Park lässt sich auch richtig gut mit einer Schatzsuche und einem spielerischen Sortierspiel verbinden. Eine schnelle und einfache Bastelvorlage dafür findest du in unserem Magazinartikel “Schatzsuche im Wald – Entschleunigung im Alltag”.

• Sammelspiel mit Aufgaben: Sucht unterwegs verschiedene Dinge, z. B. etwas Rundes, etwas Weiches oder etwas, das duften kann. Damit könnt ihr z. B. kreative Mandalas aus Naturmaterialien legen – diese und weitere Ideen findest du in unserem Magazinbeitrag über "Outdoor-Spiele nach Montessori" rund ums Jahr. Solche kleinen Challenges halten Kinder in Bewegung und schulen die Wahrnehmung.

• Tier- & Wildpark im Herbst: Wenn die Temperaturen sinken, sind viele Tiere deutlich aktiver als im Sommer. Ein Besuch im Wildgehege oder Tierpark lohnt sich deshalb besonders – Rehe, Wildschweine oder Waschbären zeigen sich jetzt viel öfter. Das warme Licht und das bunte Laub geben dem Ausflug eine schöne Atmosphäre. Ein Fernglas oder ein kleines Bestimmungsbuch kann den Ausflug für Kinder noch spannender machen.

Lichter & Laternen: Den Abend gemeinsam erleben

• Laternenlauf: Ob mit selbstgebastelter oder gekaufter Laterne, mit echter Kerze oder LED-Stab – das warme Licht schafft eine ganz besondere Stimmung. In vielen Städten und Gemeinden gibt es um den Sankt-Martins-Tag am 11. November organisierte Umzüge, die auch schon für kleine Kinder geeignet sind. Und wenn mehrere dutzend Familien mit Laternen durch die Nachbarschaft ziehen, hat das einfach einen ganz besonderen Zauber.

• Nachtwanderung mit Taschenlampen oder Fackeln: Im Herbst wird es schon früh dunkel – eine Wanderung im Dunkeln mit Taschenlampen oder Fackeln ist schon ab dem Kindergartenalter ein spannendes Erlebnis. Wichtig, gerade bei kleineren Kindern: Wählt eine kurze, einfache Strecke. Lieber sprichwörtlich aufhören, wenn es am schönsten ist – dann ist die Vorfreude aufs nächste Mal umso größer.

“Ende Oktober gibt es bei uns im Ort immer eine Fackelwanderung über die Feldwege – die Kinder lieben das sehr. Nachts sieht alles irgendwie anders aus, das ist schon spannend. Anschließend gibt es noch mehrere Lagerfeuer in großen Feuerschalen, Punsch für alle und leckeres Essen – vor allem das Stockbrotmachen mögen die Kinder total gerne.”

Eltern-Erfahrungsbericht aus dem Ehrenkind-Team.

So gemütlich – herbstliche Indoor-Aktivitäten für zu Hause

Wenn der Regen ans Fenster prasselt und die Stiefel zum Trocknen im Flur stehen, wird es drinnen umso gemütlicher. Der Herbst ist die perfekte Zeit für kleine Rituale, gemeinsames Kochen, kreative Nachmittage und Momente, in denen einfach niemand raus muss. Hier ein paar Ideen, die Wärme, Geborgenheit und Spaß in den Familienalltag bringen.

Kleine Pausen vom Alltag

• Familien-Kinoabend: Lieblingsfilm, Popcorn und eine große Decke – mehr braucht es nicht für einen gemütlichen Abend. Besonders viel Spaß macht Kindern auch die Vorbereitung: kleine „Kinotickets“ basteln oder beim Zubereiten von Snacks helfen.

• Vorlesestunde bei Kerzenlicht: Eine Tasse Tee und ein gutes Buch – das schafft Ruhe im Trubel. Klassiker wie „Frederick“ von Leo Lionni passen wunderbar in die Jahreszeit. Weitere tolle Bücher-Tipps zeigen wir dir in unserem Reel:

• Spielezeit für Groß & Klein: Ein Nachmittag mit Brettspielen oder Puzzles bringt alle zusammen. Besonders schön ist es, wenn jedes Familienmitglied ein Spiel aussuchen darf – so wird es nie langweilig.

• Kleine Spendenaktion: Der Herbst wird auch als Zeit des Loslassens bezeichnet. Die Bäume verlieren ihr Laub und auch wir dürfen Dinge gehen lassen. Sortiert gemeinsam Spielzeug und Kleidung aus und spendet, was noch in Ordnung ist – das ist ein schönes Ritual und gibt deinem Kind die Erfahrung: Teilen macht Freude.

• Pyjama-Party: Einfach mal früh in den Schlafanzug schlüpfen und den Tag ohne Eile ausklingen lassen. Baut mit Möbeln, Polstern und Decken ein Spielzelt oder eine gemütliche Höhle, in die ihr alle hineinpasst. Besonders heimelig wird es, wenn ihr das Deckenlicht ausschaltet, die Taschenlampe anmacht und zusammengekuschelt ein schönes Hörspiel anhört.

• Ausflug zum Indoor-Spielplatz: Drinnen, aber nicht zu Hause – ein Ausflug zum Indoor Spielplatz ist für Kinder ein echtes Highlight. Rennen, spielen, Platz haben und sich so richtig austoben – hier ist für jedes kleine Energiebündel etwas geboten. Fragt am besten eine befreundete Familie, ob sie mitkommt – mit Freunden macht es Kindern gleich doppelt Spaß.

“Wir machen es uns im Herbst aber auch total gerne zuhause gemütlich. Dann bauen wir uns im Wohnzimmer große Spielwelten, in denen die Kinder sich ein wenig austoben können. Gerne werden auch vermehrt wieder die Brettspiele ausgepackt, die uns allen super viel Spaß machen. Und ein richtiges Highlight für die Kinder ist bei uns immer der Indoor-Spielplatz – da gehen wir im Sommer nie hin, deshalb freuen sie sich im Herbst umso mehr drauf.”

Eltern-Erfahrungsbericht aus dem Ehrenkind-Team.

Bunte Stunden am Basteltisch

• Herbstzeit ist Bastelzeit: Ob Buchstaben-Girlande aus Naturmaterialien, lustige Blättertiere und mehr – in unserem Magazinartikel “Herbst-Deko basteln mit Kindern” findest du acht kreative Bastelideen für die ganze Familie.

• Schmuck aus gesammelten Schätzen: Habt ihr auch fleißig Kastanien und Eicheln gesammelt? Eine wunderbare Idee ist es, daraus selbst gemachten Schmuck zu basteln. Holzperlen sind dafür eine tolle Ergänzung, aber kein Muss. Auch Kindergartenkinder können mit einer stumpfen Nadel schon eigene Ketten auffädeln und sich an ihren eigenen Schmuckkreationen freuen. Lass dich von unserem Reel inspirieren:

• Walnussmemory basteln: Gemeinsam ein Walnussmemory zu machen, schenkt euch nicht nur Bastelspaß, sondern im Anschluss auch gemeinsamen Spielspaß. Ihr braucht dafür nur leere Walnussschalen und Bienenwachsknete. Eine genaue Anleitung findest du in unserem Reel:

“Wir lieben im Herbst ganz besonders das Sammeln von Kastanien. Das ist einfach so faszinierend: Jede ist einzigartig und sieht anders aus und eine ist schöner als die andere. Als ich ein Kind war, hat mein Opa immer mit mir Kastanien im Park gesammelt und Tiere draus gebaut. Den alten kleinen Handbohrer von ihm habe ich immer noch und nehme den auch, wenn ich mit meinen Kindern mit Kastanien bastle. Das finde ich so schön, die eigenen Kindheitserinnerungen an die Kids weiterzugeben und so gleichzeitig neue Erinnerungen zu schaffen.”

Eltern-Erfahrungsbericht aus dem Ehrenkind-Team.

Duftende Lieblingsrezepte

• Apfel-Blätterteig-Rosen und Spekulatiuskekse backen: Die Apfel-Blätterteig-Rosen sind ein Hingucker, der leichter gelingt, als er aussieht. Dünne Apfelscheiben in Blätterteig einrollen, mit Zimt und Zucker bestreuen und im Ofen goldbraun backen – schon duftet die ganze Küche nach Herbst. Ein Rezept für herbstliche Spekulatiuskekse findest du in unserem Magazin.

• Kürbissuppe gemeinsam kochen: Kürbissuppe ist ein echter Klassiker im Herbst und kann in ganz verschiedenen Variationen gekocht werden – ob klassisch mit Kartoffeln oder exotisch mit cremiger Kokosmilch und Ingwer. Probiert einfach aus, welche Variante euch als Familie am besten schmeckt. Kinder lieben es, beim Schälen oder Rühren zu helfen – und ein Essen, bei dem man geholfen hat, schmeckt hinterher natürlich besonders lecker.

• Bratäpfel machen: Warme Bratäpfel zaubern im Herbst und Winter einen wohligen Duft ins Zuhause. Die Äpfel lassen sich gemeinsam befüllen und sind besonders schmackhaft mit Vanillesoße oder Vanilleeis. Perfekt an grauen Herbsttagen.

• Waffelnachmittag: Den Teig anrühren, verschiedene Toppings bereitstellen, Waffeln im Wechsel backen und gemeinsam genießen – jede Familie entwickelt schnell ihre eigene Tradition. Unser Tipp: Verfeinert den Waffelteig mit einer Prise Zimt oder winterlicher Gewürzmischung.

Fazit: Aktivitäten mit Kindern im Herbst – draußen wild, drinnen wunderbar

Ob raschelndes Laub unter den Füßen oder der Duft von Kürbissuppe und Bratäpfeln im Haus – der Herbst schenkt dir und deinem Kind unzählige kleine Momente, die in Erinnerung bleiben. An manchen Tagen zieht es euch nach draußen in Regen und Wind, an anderen wollt ihr es euch einfach daheim gemütlich machen. Beides gehört dazu. Denn am Ende zählt nicht, ob die Sonne scheint oder der Regen ans Fenster prasselt, sondern dass ihr gemeinsam lacht, spielt und einfach Zeit füreinander habt.